+BABEYUU ♥ TINY LIFE, BIG LOVE :)+

正式邁入五個月後想幫小妞慢慢添加更多新菜色

依照添加副食品的原則 每次試一種新菜色   新菜色起碼連續餵食4天觀察狀況

蘋果和蕃茄之前都試過並安全過關

這兩個星期分別試了菠菜和蛋黃，為小妞補充鐵質和蛋白質～

這次也沒有過敏反應，安全名單中又增加兩位新成員囉！

平常沒在下廚的懶人媽又要心虛地記錄步驟了...

★菠菜蘋果泥STEP：

1.備工具。菠菜剝除葉梗，留下葉菜泡水、洗淨。(寶寶腸胃尚未成熟，葉梗較不易消化)

2.菠菜川燙後泡冷水去澀味。ＰＯＩＮＴ！可提升寶寶接納青菜程度^^

3.蘋果切丁後同菠菜一起丟入量杯攪碎拌勻。

5.留下當餐份量，其他分裝成盒後冷凍儲存。

這天鼻塞加上施工的吵雜聲音讓小妞提早哭醒，看她精神不濟有點心疼

要吃不吃的感覺就不硬餵完整碗了...

 睡飽飽的YUMI小妞食慾果然還是不錯，後來慢慢地都有吃光光唷^^

之前試完偏酸的蕃茄糊後，想要洗刷蕃茄的冤屈

偏偏平常沒在下廚的新手媽媽

對於哪種食物配在一起才可突顯味道又不易過敏，沒有一點概念….

斷奶食物全書中建議開始餵食副食品兩個星期後

就可以加入蛋白質的食物來源，但為了避免寶寶對雞蛋過敏，最好在寶寶一歲以後才考慮添加蛋白，單吃蛋黃顯得有點乾又過於濃稠…

這時候靈機一動，就用兩者中和味道吧！

我平常最討厭吃煮熟的蕃茄，但是炒成番茄炒蛋我就可以配一、兩碗飯耶

小BABY應該也比較容易接受吧！（這什麼邏輯...）

★蕃茄蛋黃STEP：

呆寶吃飯時的表情多變，有夠不專心...

每次吃到最後沒耐心都想搶我飯碗！（見此組圖最後一張）

YUMIKO寶：哎唷哎唷，吃飯皇帝大～幹嘛一直拍我啦（羞）

瞧她餓到連圍兜兜都想吞進去，吃完80ml左右副食品後又親餵了近5分鐘。

★餵食後記

原本從四個月後期就有加入菠菜泥和米精一起餵食

菠菜即使泡過冷水仍有獨特的澀味，後來為了省去麻煩，直接加入蘋果泥一起餵食。

嚐試新食物前我都有自己先吃看看，蕃茄蛋黃味道比想像中好入喉

這次蕃茄蛋黃沒有另外加多餘的開水，所以煮起來較濃稠比較好餵

YUMIKO開始接觸一種新食物味道時會遲疑，但是多餵幾口後就慢慢接受

滿五個月後，暫時是將幾種安全食物分別做搭配，一天增加為兩餐。

至於剩菜剩料... 當然不可以浪費，就由麻咪接收囉！（當媽會胖不是沒有原因...）

剛好我裝牙套後很少吃蔬果，剩下的菠菜梗和蘋果打成果汁喝掉^^ 

至於水煮蛋剩下的蛋白... 加胡椒鹽也是一頓不錯的宵夜囉：)
 

LOVE YUMIKO